Stijgende gasprijzen: achter iedere energierekening schuilt een menselijk verhaal
De gasprijzen stijgen opnieuw en de winter moet nog beginnen. EenVandaag berichtte op 26 oktober 2026 dat de prijs voor een kubieke meter gas voor het eerst in lange tijd weer boven de €2 uitkwam.
Niet iedereen betaalt dit tarief. Dat hangt onder andere af van het energiecontract en de leverancier.
Maar voor huishoudens die nu al moeite hebben om hun rekeningen te betalen, kan het nieuws over stijgende energieprijzen behoorlijk confronterend zijn.
Want achter iedere energierekening zit een huishouden.
Achter iedere thermostaat zitten mensen.
Mensen die werken, kinderen opvoeden en iedere maand opnieuw proberen rond te komen.
Maar wat als de kosten blijven stijgen en er simpelweg geen geld meer over is?
Hoe is het wanneer je als ouder de verwarming niet meer durft aan te zetten, terwijl je kinderen vragen waarom het zo koud is?
Het verhaal van F., een alleenstaande moeder van twee kinderen uit Leeuwarden, maakt die zorgen invoelbaar.
⸻
“Ik doe alles wat ik kan, maar het wordt steeds moeilijker.”
MijnEnergieTarief.nl: F., hoe gaat het momenteel met je?
F.: “Eerlijk gezegd niet zo goed.
Ik ben ontzettend moe van alle zorgen.
Ik werk hard en probeer alles goed te regelen voor mijn kinderen, maar iedere maand wordt het moeilijker.
De huur, boodschappen, verzekeringen en energierekening moeten allemaal betaald worden.
Als mijn salaris binnenkomt, weet ik eigenlijk al waar het naartoe gaat.
En nu maak ik me vooral zorgen over de komende winter.
Ik hoor dat de gasprijzen opnieuw stijgen en denk alleen maar: hoe moet ik dit er ook nog bij hebben?
Ik weet het soms gewoon niet meer.”
“Ik heb geen schulden en wil dat graag zo houden.”
Heb je momenteel financiële problemen of schulden?
F.: “Ik heb gelukkig geen betalingsachterstanden en wil dat absoluut zo houden.
Maar ik heb wel een aantal termijnbetalingen lopen.
Sommige rekeningen kan ik niet in één keer betalen. Daarom heb ik afspraken gemaakt om die gespreid te betalen.
Die afspraken kom ik netjes na.
Maar daardoor heb ik iedere maand al verplichtingen voordat ik überhaupt boodschappen heb gedaan.
Ik probeer alles zo goed mogelijk te regelen.
Alleen ben ik bang dat het straks niet meer lukt.
Als de energiekosten verder stijgen, waar moet ik dat geld dan vandaan halen?”
Wat gebeurt er als je energierekening hoger wordt?
F.: “Dat is precies waar ik bang voor ben.
Er is gewoon bijna geen ruimte meer.
Ik kan niet zomaar honderd euro extra betalen als mijn energiekosten omhooggaan.
Dat geld is er niet.
Ik doe echt alles om te voorkomen dat ik schulden krijg.
Maar hoeveel kan een mens nog opvangen?”
⸻
“Mama, waarom is het zo koud in huis?”
Je vertelde dat je de verwarming nauwelijks nog aanzet. Waarom niet?
F.: “Omdat ik bang ben voor de gasrekening.
Zo simpel is het eigenlijk.
Ik durf de kachel bijna niet meer aan te zetten.
Iedere keer wanneer ik de thermostaat hoger wil zetten, denk ik aan de rekening.
Hoeveel gas verbruiken we dan?
Hoeveel gaat dat straks kosten?
En wat als ik moet bijbetalen?
Dus laat ik de verwarming maar uit.
Dan trekken we extra kleding aan en pakken we een deken.
Maar soms is het gewoon echt koud in huis.”
Hoe reageren je kinderen daarop?
F.: “Dat vind ik misschien nog wel het allerergste.
Soms zitten we samen op de bank en dan vraagt een van mijn kinderen:
‘Mama, waarom is het zo koud in huis?’
Dan breekt mijn hart.
Wat moet ik dan zeggen?
Dat mama bang is voor de energierekening?
Dat ik niet weet of ik straks alles nog kan betalen?
Dat wil ik mijn kinderen helemaal niet vertellen.
Zij horen zich daar toch geen zorgen over te maken?
Dus verzin ik maar een smoesje.
Dan zeg ik:
‘Kom maar lekker bij mama zitten. Met een dikke knuffel houden we elkaar warm.’
Dan kruipen ze tegen me aan en houden we elkaar warm met onze liefde voor elkaar.
Maar eigenlijk doet dat ontzettend veel pijn.
Ik geef mijn kinderen met alle liefde een knuffel. Maar ik zou ze zo graag gewoon een warm huis kunnen geven.”
⸻
“Zelfs als ik stroom gebruik, denk ik aan geld.”
Maak je je vooral zorgen over gas, of ook over elektriciteit?
F.: “Over allebei.
Gas gebruik je om je huis te verwarmen en voor warm water.
Maar stroom heb je ook gewoon nodig.
De koelkast moet aan, de wasmachine moet draaien en mijn kinderen hebben licht nodig.
Dat zijn toch normale dingen?
Maar ik merk dat ik tegenwoordig overal over nadenk.
Ik kijk of apparaten uitstaan en probeer zo min mogelijk onnodige stroom te gebruiken.
Niet omdat ik dat leuk vind.
Maar omdat ik bang ben dat de rekening te hoog wordt.
En dan denk ik: waar zijn we eigenlijk mee bezig?
We hebben het over normale dingen die je nodig hebt om te kunnen leven.”
Ben je ook bang voor de jaarlijkse energieafrekening?
F.: “Ja, heel erg.
Ik betaal iedere maand mijn termijnbedrag.
Maar ik ben bang dat ik aan het einde van het jaar alsnog moet bijbetalen.
Stel dat er ineens een rekening komt van een paar honderd euro.
Dan weet ik niet hoe ik die moet betalen.
Ik probeer wel iets achter de hand te houden, maar dat lukt niet meer.
Er komt iedere maand wel iets bij.
En dat maakt het zo onzeker.”
⸻
“Soms is er gewoon niet genoeg geld voor eten.”
Wat gebeurt er als na het betalen van alle rekeningen bijna niets overblijft?
F.: “Dan wordt het heel moeilijk.
Mijn kinderen moeten gewoon eten.
En daar doe ik alles voor.
Maar soms is er gewoon niet genoeg geld.
Dan probeer ik met wat we nog in huis hebben iets te maken.
Soms is er niet genoeg voor ons alle drie.
Dan zorg ik ervoor dat mijn kinderen eerst eten.
En als er voor mij niets overblijft, dan is dat maar zo.”
Betekent dat dat je zelf weleens een maaltijd overslaat?
F.: “Ja natuurlijk.
Dat gebeurt.
Soms zeg ik tegen mijn kinderen dat ik geen honger heb.
Of dat ik later nog wel iets eet.
Maar dat is niet altijd waar.
Natuurlijk heb ik ook honger.
Alleen wil ik niet dat mijn kinderen zonder eten naar bed gaan.
Ik werk gewoon. Ik doe mijn best. En toch is er soms niet genoeg geld om ons allemaal voldoende te eten te geven.
Dat vind ik heel moeilijk.”
“Ik schaam me om hulp te vragen.”
Heb je overwogen om naar de voedselbank te gaan?
F.: “Ja, daar heb ik echt over nagedacht.
Maar ik vind die stap ontzettend moeilijk.
Ik schaam me ervoor.
Ik weet dat ik me niet hoef te schamen, want de voedselbank is er juist om mensen te helpen.
Maar voor mezelf voelt het alsof ik gefaald heb.
Ik werk hard en probeer mijn kinderen alles te geven wat ze nodig hebben.
En dan moet ik misschien hulp vragen omdat ik niet genoeg geld heb voor boodschappen.
Dat doet pijn.
Maar ik weet ook dat ik mijn trots misschien opzij moet zetten.
Mijn kinderen zijn belangrijker dan mijn schaamte.”
⸻
“Ik werk extra om de rekeningen te betalen, maar zie mijn kinderen daardoor minder.”
Hoe probeer je financieel toch rond te komen?
F.: “Ik probeer extra uren te werken.
Als ik de mogelijkheid krijg, pak ik die vaak aan.
Dan verdien ik net iets meer.
Dat geld gaat niet naar leuke dingen of luxe.
Het gaat naar de vaste lasten, boodschappen en de energierekening.
Ik probeer ook een klein bedrag achter de hand te houden voor als mijn gas- of stroomrekening hoger wordt.
Maar dat lukt niet meer.”
Wat betekent dat voor je kinderen?
F.: “Dat ik ze minder zie.
En dat doet me echt ontzettend veel pijn.
Soms vragen ze waarom ik alweer moet werken.
Dan zeg ik dat mama geld moet verdienen.
Maar eigenlijk wil ik gewoon thuis zijn.
Samen eten, een spelletje doen of lekker op de bank een film kijken.
Gewoon tijd met mijn kinderen doorbrengen.
Ik werk extra om mijn kinderen een beter leven te geven, maar daardoor mis ik steeds meer van hun leven.
Dat voelt soms zo oneerlijk.”
⸻
“En nu stijgt de gasprijs ook nog eens.”
Wat dacht je toen je hoorde dat de gasprijzen opnieuw stijgen?
F.: “Ik dacht meteen: alsjeblieft, niet nog meer.
De boodschappen zijn al duur.
Mijn vaste lasten zijn hoog.
Ik probeer iedere maand mijn termijnbetalingen netjes te voldoen.
En dan hoor ik dat het gas opnieuw duurder wordt.
Ik weet dat niet iedereen dezelfde prijs betaalt.
Maar ik ben bang voor wat het uiteindelijk voor mij gaat betekenen.
Wordt mijn energiecontract straks duurder?
Moet mijn termijnbedrag omhoog?
Hoeveel gaat het kosten om mijn huis deze winter warm te houden?
Ik kan geen geld uitgeven dat ik niet heb.”
Ben je bang voor de winter?
F.: “Ja, heel erg.
Het is nu al koud in huis.
Wat moet ik straks doen als het echt gaat vriezen?
Moeten mijn kinderen dan de hele winter onder dikke dekens zitten of in een slaapzak?
Moet ik nog meer gaan werken?
Moet ik nog minder eten?
Ik weet gewoon niet meer wat ik moet doen.
Het enige wat ik wil, is mijn kinderen een warm huis geven zonder bang te zijn dat ik daardoor in de schulden kom.”
⸻
Weet je precies wat je momenteel betaalt voor gas en elektriciteit?
F.: “Ik weet wat er iedere maand wordt afgeschreven.
Maar ik vind het lastig om te begrijpen wat mijn energie uiteindelijk echt kost.
Je hebt een prijs per kuub gas, een prijs per kilowattuur stroom en allerlei vaste kosten.
En dan heb je ook nog verschillende energiecontracten en kortingen.
Ik wil gewoon weten waar ik aan toe ben.
Wat betaal ik nu?
Wat kan ik straks verwachten?
En kan het misschien ergens goedkoper?”
Heb je overwogen om energiecontracten te vergelijken?
F.: “Ja, maar ik wil wel begrijpen wat ik afsluit.
Ik wil niet overstappen omdat een maandbedrag er aantrekkelijk uitziet en er later achter komen dat ik toch meer moet betalen.
Voor mij kan een verschil in de energierekening echt belangrijk zijn.
Maar ik wil niet voor onverwachte kosten komen te staan.
Ik wil gewoon een eerlijke vergelijking kunnen maken.”
⸻
“Ik vraag niet om luxe. Ik wil gewoon normaal kunnen leven met mijn kinderen.”
Wat zou je het liefst willen veranderen?
F.: “Ik wil gewoon rust.
Ik wil niet iedere dag wakker worden met geldzorgen.
Ik wil weten dat mijn rekeningen betaald kunnen worden.
Dat er voldoende eten in huis is voor mijn kinderen.
En dat mijn kinderen het niet koud hoeven te hebben.
Ik wil de verwarming kunnen aanzetten wanneer dat nodig is.
Zonder meteen bang te zijn voor de rekening.
Ik hoef geen luxe leven.
Is een warm huis en voldoende eten tegenwoordig al te veel gevraagd?”
Wat zou je willen zeggen tegen mensen die jouw situatie niet herkennen?
F.: “Oordeel alsjeblieft niet te snel.
Niet iedereen die moeilijk rondkomt, heeft verkeerde keuzes gemaakt.
Sommige mensen werken ontzettend hard en komen alsnog tekort.
Je weet niet wat er bij iemand thuis gebeurt.
Je ziet misschien een moeder die haar kinderen naar school brengt en vervolgens naar haar werk gaat.
Maar je ziet niet dat ze ’s avonds wakker ligt omdat ze bang is voor de volgende energierekening.”
“Ik wil niet dat mijn kinderen later herinneren hoe moeilijk het was.”
Wat is jouw grootste wens voor je kinderen?
F.: “Dat ze gelukkig kunnen opgroeien.
Dat ze later terugdenken aan een fijne jeugd.
Aan samen lachen, knuffelen en leuke dingen doen.
Niet aan een moeder die altijd moest werken.
Niet aan de keren dat er nauwelijks eten was.
Ik wil gewoon dat ze kind kunnen zijn.”
Tot slot, F. Wat zou je mensen willen meegeven?
F.: “Dat het voor sommige gezinnen echt niet meer gaat.
Ik probeer alles goed te doen.
Ik werk hard, zorg voor mijn kinderen en betaal mijn rekeningen.
Ik heb geen betalingsachterstanden en wil die ook niet krijgen.
Maar de kosten blijven stijgen.
En ik weet niet meer hoe ik dat allemaal moet blijven betalen.
Het doet zo ontzettend veel pijn wanneer je kind vraagt waarom het koud is in huis.
En dat je dan maar zegt dat een dikke knuffel jullie warm houdt.
Dit doet mij enorm veel pijn.
Maar ik weet niet hoelang ik dit nog volhoud.
Ik trek dit gewoon niet meer.”
⸻
Wat betekenen de stijgende gasprijzen voor jouw energierekening?
EenVandaag berichtte op 26 oktober 2026 over oplopende gasprijzen, terwijl de koudste maanden nog moeten beginnen.
Een gasprijs boven de €2 per kubieke meter betekent niet dat ieder huishouden dit tarief betaalt.
De daadwerkelijke kosten zijn afhankelijk van je energieleverancier, contractvorm, verbruik en afgesproken tarieven.
Ook je elektriciteitsverbruik speelt een rol bij de totale energierekening. Een stijgende gasprijs betekent overigens niet automatisch dat jouw stroomtarief tegelijkertijd stijgt.
Waar moet je op letten?
Wil je inzicht krijgen in je energiekosten? Controleer dan:
- Je huidige gasprijs per m³.
- Je stroomtarief per kWh.
- Je verwachte jaarlijkse energieverbruik.
- Je vaste leveringskosten en netbeheerkosten.
- De looptijd en voorwaarden van je energiecontract.
- Eventuele kortingen en opzegvergoedingen.
Het maandelijkse termijnbedrag is doorgaans een voorschot. De werkelijke kosten worden bij de jaarafrekening verrekend.
Daarom is het verstandig om niet alleen maandbedragen te vergelijken, maar ook naar de verwachte totale jaarkosten te kijken.
Komt er opnieuw een prijsplafond?
Tijdens de energiecrisis gold in 2023 een tijdelijk prijsplafond.
Voor gas gold destijds een maximumtarief van €1,45 per m³, tot een verbruik van 1.200 m³.
Dat prijsplafond is inmiddels afgelopen.
EenVandaag meldt dat een nieuw prijsplafond voorlopig niet waarschijnlijk lijkt. Dat is geen definitief besluit over toekomstige steunmaatregelen.
Het is daarom belangrijk om je financiële keuzes te baseren op je huidige contract en niet op mogelijke toekomstige regelingen.
⸻
Achter iedere energierekening zit een mens
Het verhaal van F. laat zien wat financiële onzekerheid met een gezin kan doen.
Het gaat niet alleen om cijfers, tarieven of een bedrag op een rekening.
Het gaat om ouders die zich afvragen hoe ze hun kinderen voldoende eten en warmte kunnen bieden.
Om kinderen die vragen waarom het zo koud is in huis.
Om mensen die extra werken om te voorkomen dat ze schulden krijgen.
Energie is geen overbodige luxe. Het is een dagelijkse basisbehoefte.
En juist daarom is het belangrijk dat consumenten weten wat ze betalen en welke mogelijkheden ze hebben.
Betaal jij mogelijk te veel voor gas en stroom?
Bij MijnEnergieTarief.nl vinden we dat iedereen inzicht moet kunnen krijgen in zijn energiekosten.
We helpen consumenten om energiecontracten en tarieven te vergelijken.
Weet jij wat je momenteel betaalt voor gas en elektriciteit?
En weet je of jouw energiecontract nog wel bij je persoonlijke situatie past?
Door energiecontracten te vergelijken, ontdek je of er mogelijk een voordeliger alternatief beschikbaar is.
Bekijk actuele tarieven en vergelijk energiecontracten via MijnEnergieTarief.nl.
Heb je moeite om je energierekening te betalen? Neem dan contact op met je energieleverancier om mogelijke betalingsafspraken te bespreken. Ook je gemeente kan helpen bij financiële zorgen.
Een ander energiecontract is niet altijd de oplossing, maar inzicht in je energiekosten is een belangrijke eerste stap.
💬 Wat vind jij?
Moeten mensen tegenwoordig kiezen tussen een warme woning en voldoende eten?
Maak jij je zorgen over de stijgende gasprijzen en de komende winter?
Deel je mening en help dit onderwerp onder de aandacht te brengen.
MijnEnergieTarief.nl
Goede energie geven we door.
⸻
Bronnen: EenVandaag, 26 oktober 2026 – Huis verwarmen onbetaalbaar? Gasprijs blijft maar stijgen en winter moet nog beginnen. Historische informatie over het prijsplafond: regeling uit 2023.